Групповые zoom-тренировки «Живу спортом»

Поделитесь в соц. Сетях

Друзья, со 2 ноября стартует новый сезон домашних тренировок для детей и участников активного долголетия! 😉

Регистрации на тренировки открыты на портале живуспортом.рф.

Занятия проходят ежедневно:
11:00
https://живуспортом.рф/event/aktivnoe-dolgoletie19

14:00
https://живуспортом.рф/event/ofp-dlya-detej092

❗️Внимание, количество мест ограничено.

живуспортомдома #домашниетренировки

Спорт в каждый двор

Поделитесь в соц. Сетях

Repost @sport_v_kazdiy_dvor

• • • • • •
Podolsk

Комитет по физической культуре и спорту приглашает юных жителей принять участие в спортивных эстафетах во дворе своего дома!
29 и 30 августа «Спорт в каждый двор» посетит районы Кутузово, Центральный и Весенняя.

Расписание мероприятий и адреса площадок:
29 августа, район Кутузово:
12:00, ул. Давыдова, 5;
13:00, ул. Циолковского, 10/6;
14:00, ул. Циолковского, 17;
15:00, ул. Бородинский бульвар, 12.

29 августа, район Центральный:
12:00, ул. Советская 35/33;
13:00, ул. Красная 11/1;
14:00, ул. Пантелеева 4;
15:00, ул. Барамзиной 3, корп. 2.

30 августа, район Весенняя:
12:00, ул. Революции, д. 3;
13:00, ул. Революции, д. 4;
14:00, ул. Симферопольская, д. 45;
15:00, ул. Проспект 50 лет Октября, д. 20, 20 А.

12:00, ул. Молодёжная, д. 7;
13:00, ул. Проспект 50 лет Октября, д. 4;
14:00, ул. Театральная, д. 4;
15:00, ул. Заводская, д. 21.

Приходите всей семьей!

комитетфкис #подольск #большойподольск #спортвкаждыйдвор #живуспортом #детиподольска

Поделитесь в соц. Сетях
View this post on Instagram

Пришло время измениться онлайн!⠀ ⠀ Ежегодно, весной и осенью, начинается очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут». За последние несколько лет в этой программе приняли участие свыше 0,5 миллиона человек из 1418 городов в 72 странах мира. ⠀ Однако, массовых стартов больше не будет. Начало «сотки» у каждого участника индивидуальное, в любое время, в момент скачивания приложения или записи на интернет-сайте программы.⠀ ⠀ «SOTKA: 100-дневный воркаут» – это программа для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Главная цель программы — обучение и тренировка людей любого уровня подготовки. Программа объединяет информацию из более чем 1000 источников (видео + текст) и составлена в виде 100 дневного образовательного курса. Все, что нужно сделать Вам, — применить эти знания! ⠀ ⠀ Официальный сайт программы – http://100.workout.su.⠀ ⠀ #комитетфкис #спортивныйподольск #спортподольска #россия #спортнормажизни #живуспортом #sotka #воркаут

A post shared by Комитет физкультуры и спорта (@sportcom_podolsk) on

Поделитесь в соц. Сетях